Czy palenie papierosów prowadzi do impotencji?

Pytanie z pozoru wydaje się głupie, a odpowiedź oczywista. Papierosy pali co drugi mężczyzna, gdyby więc palenie prowadziło do impotencji, połowa mężczyzn byłaby niezdolna do współżycia seksualnego. Tak oczywiście nie jest. Aktualne dane mówią, że w Polsce na problemy z potencją uskarża się ponad 3,5 miliona mężczyzn. Na świecie jest ich ponad 150 milionów. Do połowy daleko. Nie znaczy to jednak, że palenie tytoniu nie może wywierać wpływu na męską kondycję seksualną. Owszem może i wywiera.

Palenie tytoniu, a zdolność do erekcji.

Jak wskazują badania, zdecydowana większość mężczyzn, którzy zgłaszają się do lekarzy z problemem zaburzonej erekcji, pali papierosy. Wniosek z tego nasuwa się sam: palenie tytoniu sprzyja problemom ze wzwodem. Nie znaczy to oczywiście, że każdy mężczyzna, który pali, prędzej czy później będzie miał takie problemy. Wyniki licznych badań wskazują na fakt, że u większości mężczyzn z zaburzeniami erekcji występuje czynnik negatywnie wpływający na zdrowie, jakim jest palenie tytoniu. U badanych mężczyzn, występowały jeszcze inne czynniki mogące wywoływać zaburzenia wzwodu. A zatem, trudno jednoznacznie stwierdzić, że papierosy pozbawiają mężczyzn potencji. Stwierdzić natomiast można niezbicie, że palenie tytoniu jest jednym z czynników, które mogą wywołać takie zaburzenia.

Kiedy palenie papierosów może prowadzić do impotencji?

Papierosy mogą powodować zaburzenia w zwodu jeśli pali się ich dużo i przez dłuższy czas. Jak cały organizm, tak i układ krążenia, od którego kondycji zależy zdolność do erekcji, nie od razu reaguje na szkodliwe substancje zawarte w papierosach. Oznacza to, że im mężczyzna jest starszy i im więcej pali, tym większe jest prawdopodobieństwo, że czynnikiem wywołującym zaburzenia wzwodu jest właśnie tytoń.

Dlaczego palenie papierosów może zaburzać erekcję?

Paląc papierosy wprowadzasz do swojego organizmu nikotynę. Substancja ta ma zgubny wpływ na układ naczyniowy, od którego zależy zdolność do wzwodu. Nikotyna zwęża naczynia krwionośne i utrudnia przepływ krwi, także przez naczynia odprowadzające krew do penisa i znajdujące się w tym narządzie.

Kamagra i jej główne zastosowanie

Leki kamagra, to cała grupa środków, których producentem jest indyjski koncern farmaceutyczny Ajanta Pharma.

Dzięki temu są one tańsze od identycznych środków produkowanych przez europejskie firmy. Tańsze, nie znaczy gorsze. Środki kamagra działają w oparciu o substancje aktywne poprawiające ukrwienie penisa i gwarantujące osiągnięcie pełnego i długotrwałego wzwodu. Te same substancje czynne znajdziemy w środkach na erekcję, których cena jest dużo wyższa. Specyfiki dostępne są pod różnymi postaciami. Można więc korzystać z tradycyjnych tabletek, żeli, tabletek do ssania i tabletek musujących.

Główne zastosowanie środków. Wszystkie produkty kamagra przeznaczone są dla mężczyzn mających problemy z erekcją. Wiek użytkowników nie ma znaczenia, ponieważ substancje znajdujące się w tych środkach działają niezależnie od tego czynnika. Panowie po czterdziestce i po pięćdziesiątce mogą posiłkować się środkami zawierającymi najwyższe dawki substancji aktywnych lub środkiem dwuskładnikowym super kamagra. Specyfiki, o których tu mowa eliminują problem słabej lub krótkotrwałej erekcji. Stosować je mogą również mężczyźni, którzy borykają się z uciążliwym zjawiskiem, jakim jest przedwczesny wytrysk. Środki kamagra przyjmowane regularnie, łagodzą to zjawisko, opóźniając ejakulację.

Jak działają środki kamagra? Środki te działają dzięki składnikom aktywnym, wpływającym na procesy zachodzące w członku. Istotą erekcji jest napływ krwi do ciał jamistych członka i zatrzymanie jej tam przez czas potrzebny do odbycia pełnego stosunku płciowego. Zawarty w środkach kamagra sildenafil pełni obie te funkcje.

Kto nie powinien stosować środków kamagra? Środki te nie są przeznaczone dla kobiet, ponieważ zastosowane w nich substancje nie działają na kobiece libido. Środków kamagra nie powinni stosować mężczyźni, którzy nie osiągnęli dojrzałości płciowej, a więc nie mają 18 lat. Specyfiki te nie mogą być stosowane przez mężczyzn, którzy przebyli zawał serca i udar mózgu. Nie powinni po nie sięgać pacjenci z poważnymi schorzeniami serca, układu krążenia, wątroby i nerek.

Hiperseksualność

Hiperseksualność: z czego wynika?

Nadmierny popęd seksualny (hiperseksualność) to zaburzenie, którego źródła można upatrywać w psychice bądź fizjologii. Jest ono przeważnie symptomem towarzyszącym rozwijającej się chorobie, jak np. encefalopatia. Gdy popęd seksualny jest nie tylko duży, ale popycha przy tym do ryzykownych zachowań seksualnych, staje się męczący dla jednostki lub wywołuje trudności w związku, wtedy możemy mówić o zjawisku, które domaga się leczenia.

Hiperseksualność – zaburzenie?

Wśród ekspertów panują spore kontrowersje co do przyczyn hiperseksualności. Pojawiają się wręcz opinie, że nadmierny popęd seksualny nie powinien być traktowany jako zaburzenie; to ze względu na brak kryteriów, które jasno wskazałyby, kiedy seksualność człowieka utrzymuje się w normie, a kiedy przeradza się w stan chorobowy. Jedno jest jednak pewne – gdy nacisk na zrealizowanie popędu przyćmiewa wszelkie inne sprawy i dezorganizuje życie, wizyta u seksuologa staje się koniecznością.

Co ciekawe, hiperseksualność niekoniecznie idzie w parze z seksoholizmem. Może wynikać bowiem z chorób psychicznych lub fizycznych. Niekiedy duży popęd seksualny można usprawiedliwić wiekiem i tym samym zdjąć z niego łatkę „nadmiernego” – jest tak np. w przypadku mężczyzn między 16 a 25 rokiem życia, których spotęgowane libido jest czymś zupełnie naturalnym. Przejdźmy zatem do prawdziwej hiperseksualności i jej przyczyn.

Kiedy źródło jest organiczne

Hiperseksualność bywa spowodowana przyczynami organicznymi; mowa o schorzeniach fizycznych, które nie omijają jednak mózgu, zmieniając sposób jego funkcjonowania i zaburzając gospodarkę hormonalną. Takie zmiany przekładają się w efekcie również na zwiększony popęd seksualny.

Jednym z tych schorzeń jest wspomniana już encefalopatia. Badacze udowodnili, że pomiędzy uszkodzeniem pewnych rejonów mózgu i nadmiernym popędem seksualnym zachodzi jednoznaczny związek. Można wymienić tu choćby zespół Klüvera-Bucy’ego; tak nazywa się chorobę, która rodzi się wskutek urazu płatów skroniowych. Uraz ten sprawia, że ciało migdałowate (związane m.in. z seksualnością) nie pracuje właściwie.

Inną przyczyną może być autyzm czy też pokrewny zespół Aspergera. Osoby dotknięte tymi przypadłościami często przejawiają nadaktywność w sferze seksualnej już jako dzieci. Bardzo wcześnie dostrzega się u nich tendencje do onanizmu. Skłonności te nierzadko przedostają się do życia dorosłego, co może znajdować ujście w nietypowych preferencjach seksualnych.

Kolejnym źródłem hiperseksualności bywa hiperandrogenizm – mówiąc inaczej, nadmiar androgenów, czyli męskich hormonów. Co ważne, zaburzenie to dotyczy kobiet. W jego przypadku, nadmierny popęd seksualny to tylko jeden z objawów; kobiety dotknięte hiperandrogenizmem walczą też z trądzikiem czy zbytnim owłosieniem. Podobnie ich dość niski tembr głosu wskazuje na wysoki poziom androgenów.

Hiperseksualność dotyczy także 17% osób cierpiących na chorobę Alzheimera, przy czym chodzi tu zarówno o nadmierny popęd seksualny, jak i często przejawiane wówczas nietypowe zachowania w tym zakresie. Jak wiadomo, choroba Alzheimera oznacza stopniową degenerację mózgu, wobec czego powyższe objawy stanowią skutek coraz mniejszego panowania pacjentów nad swoimi instynktami.

Przyczyny egzogenne

W tym przypadku można mówić o podkategorii przyczyn organicznych, gdyż popęd seksualny jest w stanie wzrosnąć również pod wpływem zażywania pewnych leków. Chodzi zwłaszcza o te spośród nich, których składnikiem jest testosteron, a także sterydy anaboliczne. Tego typu specyfiki potrafią zaowocować zwiększonym popędem seksualnym zarówno wśród kobiet, jak i u mężczyzn.

Niemniej, w przypadku męskiego libido, taki efekt będzie przejściowy. Na dłuższą metę bowiem, zażywanie męskich hormonów prowadzi do dysfunkcji jąder, a co za tym idzie, organizm mężczyzny zaczyna wytwarzać mniej testosteronu endogennego. Do zwiększonego libido przyczyniają się też pewne środki psychoaktywne, w tym np. amfetamina czy kokaina.

Kiedy źródłem jest psychika

Hiperseksualność dotyka także osób chorujących na chorobę afektywną dwubiegunową – paskudną przypadłość, przejawiającą się okresami depresji oraz manii. Popęd seksualny wzbija się na wyżyny podczas tego drugiego epizodu, charakteryzującego się nadpobudliwością psychoruchową. Człowiek wpada wtedy w swoistą brawurę, co ma swoje odzwierciedlenie również w nazbyt śmiałych poczynaniach seksualnych.

Nadmierny popęd seksualny może być także konsekwencją traum z wczesnego dzieciństwa. Mowa o osobach, które doświadczyły od rodziców bardzo restrykcyjnego wychowania. Tego typu model wychowawczy wiąże się zwykle z tabuizacją seksu, a także ukazywaniem sfery seksualnej jako „złej”. Dorosłe życie tak wychowanych osób stanowi często próbę odreagowania narzuconych barier, co przybiera postać przesady „w drugą stronę”. Analogiczną prawidłowość zaobserwowano u ofiar molestowania w dzieciństwie.

Zaburzenia osobowości to kolejna możliwa furtka dla nadmiernego popędu seksualnego. W takiej sytuacji, źródłem hiperseksualności są różnego rodzaju konflikty wewnętrzne, przeplecione skrywanymi kompleksami, lękiem i niedowartościowaniem. Podwyższone libido staje się na wpół świadomą strategią, która ma na celu stłumienie wszystkich tych przykrych doznań, jak i również – poprzez częste zmiany partnerów – podwyższenie samooceny.

Oczywiście, takie postępowanie służy poprawie nastroju i spełnia swoje zadanie, ale jedynie krótkofalowo. Nie ma tu bowiem bodźców, które mogłyby prowadzić do trwałej i korzystnej przebudowy osobowości. Mało tego, dowartościowywanie się na bazie seksu to prosta droga do seksoholizmu, co jest tylko kwestią czasu.

Libido

Jak zwiększyć libido i ochotę na seks

Seks a związek

U kobiet i mężczyzn wraz z wiekiem potrzeby seksualne się zmieniają. Zdobywa się coraz to nowsze doświadczenia, uczy się swojego ciała i jest się bardziej świadom potrzeb seksualnych. Aktywność seksualna sprzyja poprawie nastroju, korzystnie wpływa na kondycję fizyczną oraz zdrowie. Regularnie odbywane stosunki seksualne zmniejszają nie tylko ryzyko występowania chorób neurologicznych, ale również mają wpływ na serce, krążenie czy libido. Wszystko dzięki mózgowi, który po prostu lubi seks i oddziaływuje na odpowiednie bodźce. Dobroczynne działanie seksu można w zasadzie wymieniać w nieskończoność, tym bardziej, że poza korzyściami fizjologicznymi, udane życie seksualne wpływa przede wszystkim na samopoczucie psychiczne. I w efekcie chroni przed takimi zaburzeniami, jak chociażby depresja.

Libido czyli popęd seksualny

Libido, jest niezwykle wymagające i kapryśne. Aby przez lata cieszyło się dobrą kondycją, trzeba nieustannie je podsycać. I nie ma znaczenia czy jest się w trwałym związku, czy właśnie zasiliło się szereg singli. Cel jest jeden, aby krótsza czy dłuższa przerwa w kontaktach seksualnych czy przeżywaniu orgazmu nie sprawiła, że ochota na seks po prostu wygaśnie. A skoro seks jest tak ważny, należy zrobić wszystko, aby był również udany. Na poziom libido mają wpływ przede wszystkim hormony, czynniki psychiczne, społeczne oraz wiek. Nieprawidłowe stężenie hormonów płciowych, nieregularny tryb życia, stres czy używki, to wszystko razem może mieć negatywny wpływ na odczuwanie pożądania.

Przyczyny spadku libido

Tak samo jak przerwy, libido nie cierpi nudy i rutyny. Za każdym razem, jeśli kocha się z partnerem tak samo, nie zmieniając pozycji seksualnych czy różnego rodzaju urozmaiceń łóżkowych, to jest się na najlepszej drodze do osłabienia libido, a tym samym do kryzysu w związku. Powielane pozycje łóżkowe w sypialni zabijają nawet największe uczucie i przywiązanie. Przyczyny obniżenia libido mogą być różne, ponieważ na popęd seksualny ma wpływ bardzo wiele czynników. Dla każdego seks jest przecież bardzo ważnym elementem życia. Często obniżenie potencji związane jest ze stresem i zmęczeniem, które daje o sobie znać pod koniec dnia. Dlatego, bardzo ważne jest wygospodarowanie w natłoku pracy i zajęć, czasu tylko i wyłącznie dla siebie. Świat przecież się nie zawali, jeśli sprawy codzienne, które nie wymagają natychmiastowego wykonania przełoży się na inny dzień. Nawet pół godziny dziennie poświęcone dla samego czy siebie samej pozwolą na odzyskanie siły.

Zwiększenie libido i ochota na seks

Seksuolodzy są zgodni, że krótki sen lub jego brak, prowadzi do zmniejszenia testosteronu (męski hormon płciowy), a jego spadek może prowadzić do zaburzeń funkcji seksualnych. Dlatego idealnym rozwiązaniem dla organizmu jest sen trwający 6-8 godzin. Jeśli będzie się sypiać regularnie nawet po 6 godzin, ochota na seks na pewno powróci. Wiadome jest, że to niby z pozoru banalne czynniki, ale to właśnie one odpowiedzialne są za wszelkiego rodzaju bodźce i oddziaływanie na nie. Atmosfera domowa, to kolejny bardzo ważny czynnik, który ma swoje ogromne znaczenie w życiu. Jeśli już zostanie się sam na sam z partnerem, to należy stworzyć odpowiedni klimat. Warto zainwestować w piękne, zapachowe świeczki, seksowną bieliznę, afrodyzjaki oraz odpowiednią oprawę muzyczną. To one będą miały wpływ na atmosferę i towarzyszyć będą w trakcie uniesień seksualnych. Zrobienie sobie nawzajem masażu, to oczywista zaleta gry wstępnej. Jeśli do tego zostaną wykorzystane rożnego rodzaju olejki, to dodatkowo nie tylko rozkręcą ale i zaostrzą seksualny apetyt. U kobiet np. wyjątkowo wskazany jest olejek różany, który podnosi ich libido. Wymieszanie np. kilku kropel olejku majerankowego z migdałowym również ma bardzo dobry wpływ na kobiece libido. Olejki nie tylko działają na zwiększenie popędu, ale przede wszystkim mają działanie uspakajające i odprężające, a do tego pięknie pachną.

Gry i zabawy erotyczne

Ochotę na seks można zwiększyć przez różnego rodzaju gry i zabawy erotyczne. Oryginalne pomysły warto wprowadzić do sypialni, ponieważ to właśnie one pomogą zerwać z rutyną i zwiększyć seksualne doznania. To dzięki nim można poznać swoje potrzeby i fantazje seksualne, a także otworzyć się na nowe, ekscytujące techniki seksu. Żeby stopniowo zbudować odpowiedni nastrój gra karciana w fanty np. rozbierany poker nie tylko będzie stopniowo zwiększać popęd seksualny ale również wprowadzi rozluźniającą atmosferę. Warto więc założyć jak najwięcej ubrań i drobnych rzeczy, aby ukryć seksowną bieliznę, żeby na końcu doprowadzić partnera do jeszcze większej ochoty na seks. Rzucanie seks kostką, to kolejny, niepozorny gadżet zachęcający do otwarcia się na „więcej” w seksie. Specjalna kostka zakupiona w sex-szopie, na której widnieją różne pozycje seksualne, to idealny rozwiązanie do każdej sypialni. Zabawa polega na rzucaniu kostką, która daje podpowiedź, w jakiej „konkretnej” pozycji należy uprawiać seks. Zabawa przebiegnie jeszcze bardziej podniecająco, jeśli wprowadzi się dwie kostki. Wówczas rzucanie jedną kostką może wskazywać części ciała, a druga – konkretne czynności seksualne. Kostki powinny różnić się kolorami.

Masaż, striptiz, zabawy z wibratorem i innymi gadżetami, to również metody, które pozwolą na zwiększenie ochoty na seks.

Zadbaj o jądra!

Coraz częściej słyszysz, że masz zadbać o swoje jądra? Dziwi Cię to, irytuje i śmieszy? Przeczytaj poniższy tekst, a dowiesz się na co wpływa stan Twoich jąder i dlaczego dbanie o nie jest takie ważne!

Co zależy od Twoich jąder? Od Twoich jąder zależy nie tylko to czy będziesz ojcem, ale także to czy Twoja kondycja seksualna będzie satysfakcjonująca i to czy będziesz czerpać radość i zadowolenie z seksu. Jądra produkują plemniki i męskie hormony seksualne z testosteronem na czele. Ich stan i kondycja są ważniejsze niż Ci się wydaje. Pewnie nie wiesz, ale Twój codzienny styl życia, przyzwyczajenia i nawyki mogą pomagać jądrom lub im szkodzić. Mówiąc wprost, stan Twoich jąder i ich działanie zależą od Ciebie!

Czego nie lubią Twoje jądra?

Twoje jądra nie lubią przegrzewania. Przegrzewasz je nosząc obcisłą bieliznę i spodnie. Robisz to także podczas długich, gorących kąpieli. Kolejny grzech, to długie godziny z laptopem na kolanach. Zdecydowanie nie służy im też sauna. Twoje jądra najlepiej czują się w temperaturze o 4 stopnie niższej niż temperatura ciała.

Twoje jądra nie lubią ucisku. Uciskasz je nosząc ciasną bieliznę i spodnie.

Twoje jądra nie lubią bezruchu. Zdecydowanie szkodzi im siedzący tryb życia. Siedząc przez kilka godzin dziennie, przegrzewasz je i uciskasz. Jeśli musisz to robić, pamiętaj o krótkich przerwach na ruch. Kiedy tylko możesz, wstawaj i chodź po pomieszczeniu.

Twoje jądra nie lubią używek. Na stan i kondycję jąder negatywnie wpływa palenie tytoniu i picie alkoholu. Jedno i drugie przyczynia się do pogorszenia Twojej kondycji seksualnej i zdolności reprodukcyjnych.

Twoje jądra nie lubią niezdrowego jedzenia. Szczególnie szkodzi im jedzenie śmieciowe bogate w cukier, tłuszcze i białą mąkę. Zastąp je dietą bogatą w ziarna, warzywa, ryby i produkty pełnoziarniste.

Co lubią Twoje jądra?

Twoje jądra lubią chłód. Schłodzisz je nosząc przewiewną i luźną bieliznę oraz spodnie. Możesz to robić, stosując letnie kąpiele lub naprzemienne polewanie genitaliów ciepłą i zimną wodą. Pamiętaj jednak, że woda nie może być gorąca, ani bardzo zimna.

Twoje jądra lubią ruch. Stan i kondycja Twoich jąder będą doskonałe, jeśli każdego dnia pozwolisz sobie na pół godziny ruchu. Nie chodzi o ruch wyczynowy, lecz zwyczajny, dostępny każdemu. Chodź po schodach, pokonuj pieszo niewielkie odległości, biegaj, spaceruj z kijkami, pływaj itp. Jeśli jeździsz na rowerze zadbaj o to, by siedzisko było właściwie wyprofilowane i nie uciskało jąder.

Twoje jądra lubią witaminę C, kwas foliowy, selen i cynk. Stosuj w diecie produkty zawierające te pierwiastki. Są to m.in. ziarna dyni i słonecznika, warzywa i kasze. Wymienione tu składniki zapewniają optymalną ruchliwość plemników i odpowiedni poziom testosteronu w Twoim organizmie.

Badaj jądra! Badanie jąder u mężczyzn jest tak samo ważne jak badanie piersi u kobiet. Jeśli to możliwe, mobilizujcie się nawzajem z partnerką do dbania o własne zdrowie i zapobiegania rozwojowi chorób nowotworowych. Badając jądra nie unikniesz raka, ale jego istnienie wykryjesz na tyle wcześnie, że pozbycie się go będzie niemal prawie zawsze możliwe.

Jak badać jądra? Samobadanie jąder przeprowadzaj raz na miesiąc, tuż po wyjściu z wanny lub prysznica. To proste: wystarczy jedną ręką przytrzymać członek w górze, a drugą złapać jądro, między kciuk i pozostałe palce. Dotykaj jądra miejsce w miejsce, zwracając uwagę na zgrubienia. W górnej, tylnej części jądra znajdują się nasieniowody, stanowiące naturalne zgrubienie skóry. Przypatrz się jądru i porównaj jego kształt i wielkość z drugim. Podobnie potraktuj zgrubienia.

Możesz poprawić pracę jąder przy pomocy ćwiczeń. Jeśli zauważasz, że Twoja kondycja seksualna pogorszyła się, zacznij regularnie stosować ćwiczenia pozytywnie wpływające na pracę jąder.

Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach:

Leżąc na plecach, szybko przebiegnij palcami w górę i w dół po wewnętrznej stronie ud. Zrób to 10 razy dla każdej nogi.

Leżąc na plecach naciągaj delikatnie każde z jąder. Zrób to po 5 razy dla każdego jądra.

W leżeniu na plecach włóż ręce pod jądra i podrzucaj je do góry. Zrób to 15 razy dla każdego jądra.

Ćwiczenia na stojąco:

Stojąc, rozstaw nogi na szerokość odpowiadającą Twoim biodrom i zrób po pięć skłonów w prawo i w lewo do każdej nogi.

Masuj skórę wokół pępka w różne strony. Rób to przez pół minuty.

10 razy podskocz na lekko ugiętych nogach.

Możesz poprawić pracę jąder, stosując masaż receptorów. Masowanie lub uciskanie następujących punktów na ciele poprawia pracę jąder:

Środkowy punkt małżowiny usznej – masuj kciukiem i palcem wskazującym;

Punkt usytuowany w odległości 5 cm od podstawy członka – uciskaj delikatnie przy pomocy palców.

Dziesięć przykazań dla dbających o jądra!

  1. Pamiętaj o codziennym ruchu przez minimum 30 minut.
  2. Noś luźne i przewiewne ubrania, zwłaszcza latem. Unikaj obcisłej bielizny.
  3. Jedz pestki dyni i słonecznika, bo są bogatym źródłem cynku.
  4. Rzuć lub ogranicz palenie.
  5. Zapomnij o gorących kąpielach i saunie.
  6. Nie trzymaj laptopa na kolanach.
  7. Stosuj chłodne kąpiele i masaże wodne.
  8. Zapomnij o śmieciowym jedzeniu.
  9. Nie wstydź się oglądać jądra i badać je.
  10. Wykonuj ćwiczenia i masaż receptorów korzystne dla jąder.

Uczulenie na spermę: objawy i leczenie alergii na nasienie partnera

Od dłuższego czasu borykasz się z uciążliwymi infekcjami intymnymi? Nie wiesz już do kogo zwrócić się o pomoc? Istnieje możliwość, że Twoje dolegliwości zostały nieprawidłowo zdiagnozowane. Być może to nie infekcje lecz uczulenie na spermę partnera. Przeczytaj poniższy tekst, a dowiesz się więcej o tej przypadłości. Być może jest tym co Ci dolega i z czym nie dajesz sobie rady…

Uczulenie na spermę partnera. W trakcie stosunku seksualnego, do organizmu kobiety dostaje się sperma partnera, a wraz z nią swoisty antygen prostaty (PSA) obecny w nasieniu. Zdarza się, że układ odpornościowy partnerki reaguje na tę substancję w nietypowy sposób. Reakcja ta, to alergia, dająca objawy bardzo podobne do tych, jakie dają infekcje intymne, stąd tak trudno ją rozpoznać. Wiadomo, że reakcja alergiczna na spermę danego mężczyzny „zapisuje” się w organizmie kobiety i może pojawić się w kontakcie z innym partnerem. Ze względu na podobieństwo objawów uczulenia na spermę i infekcji intymnych, trudno jest oszacować częstotliwość występowania tego rodzaju alergii. Według amerykańskich naukowców, mniej więcej co 12 kobieta boryka się z problemem uczulenia na spermę partnera.

Czym charakteryzuje się uczulenie na spermę partnera. Jak wspomnieliśmy wyżej, uczulenie to objawia się bardzo podobnie do infekcji intymnych. Oznaką, że mamy do czynienia z alergią na nasienie jest fakt, że objawy odczuwane są nie później niż godzinę po stosunku. Sporadycznie mogą występować w odstępie paru dni, tygodni lub miesięcy. Wówczas o wiele trudniej określić ich przyczynę. Prawdopodobieństwo wystąpienia uczulenia na spermę zwiększa się wraz ze wzrostem aktywności seksualnej oraz z występowaniem u kobiety astmy lub innego typu alergii. Wiek nie ma tu żadnego znaczenia. W większości przypadków, uczulenie objawia się na sromie i w pochwie. Nieco rzadziej widać je na innych częściach ciała. W najostrzejszej i najrzadziej występującej postaci uczulenia, dochodzi do śmiertelnego wstrząsu anafilaktycznego.

Objawy uczulenia na spermę partnera. O uczuleniu tego typu świadczyć może piekący ból we wnętrzu pochwy; swędzenie, pieczenie zaczerwienienie ; obrzęk pochwy; wysypka w okolicy warg sromowych; upławy o białym zabarwieniu; dyskomfort podczas stosunku. Znacznie mniej kobiet uskarża się na skórne objawy na całym ciele, na przykład pokrzywkę. U niektórych pacjentek występują duszności i katar. Bardzo rzadkim objawem jest wstrząs anafilaktyczny.

Diagnoza uczulenia na spermę partnera. Diagnoza tego uczulenia jest trudna, ponieważ opisane wyżej objawy są bardzo podobne do tych, jakie dają infekcje intymne. Co więcej, są identyczne z objawami uczulenia na dopochwowe środki antykoncepcyjne, płyny nawilżające, środki do higieny intymnej czy lateks. Profesjonalna diagnoza alergii na spermę zaczyna się od wyeliminowania innych chorób i uczuleń objawiających się w ten sam sposób. Najważniejszym badaniem diagnostycznym są testy alergiczne, w których wykorzystuje się nasienie partnera. Są to klasyczne testy skórne, identyczne jak w przypadku badania reakcji na inne alergeny. Diagnoza alergii na nasienie partnera odbywa się także za pomocą badania krwi kobiety. Jeśli kobieta jest uczulona, w jej krwi obecne są swoiste przeciwciała związane z alergenem – nasieniem partnera. Przeciwciała są białkami, które produkowane są w osoczu, jako odpowiedź na substancję, która odbierana jest przez układ odpornościowy jako alergen. Ostatnim etapem diagnozy uczulenia na spermę partnera są badania porównawcze. Polegają one na badaniu reakcji kobiety na spermę kilku innych mężczyzn. Chodzi o to, by sprawdzić, czy uczulenie dotyczy tylko nasienia partnera, czy też będzie pojawiało się w kontaktach z innymi mężczyznami. Jeśli uczulenie dotyczy tylko nasienia partnera, szuka się przyczyny po jego stronie, na przykład w przyjmowanych przez niego lekach, w sposobie odżywiania się itp. Jeśli kobieta uczulona jest na antygen prostaty (PSA), reakcja alergiczna będzie pojawiać się niezależnie od partnerów. Najczęściej bywa tak, że uczulenie u kobiety jest efektem specyficznych składników występujących w spermie danego partnera. Składniki te można wyeliminować zmieniając leki lub dietę i w ten sposób zażegnać problem.

Leczenie uczulenia na spermę partnera. Przebieg choroby bywa bardzo różny. Czasami nasila się i staje nie do zniesienia, czasami znika samoistnie tak samo jak się pojawiła. Doraźnym sposobem łagodzenia uciążliwych objawów jest rzadsza aktywność seksualna, stosowanie stosunków przerywanych i używanie prezerwatyw. Jeśli objawy nasilają się, a doraźne sposoby łagodzenia ich nie przynoszą żadnej ulgi, trzeba zastosować odczulanie. Zabieg wykonywany jest przez lekarza i polega na wprowadzaniu do pochwy w odstępach dwudziestominutowych coraz mniej rozcieńczonego nasienia partnera. Niestety, trwa to kilka godzin. Inna metoda trwa kilka tygodni i polega na wstrzykiwaniu przez ten czas do pochwy małych ilości spermy partnera. W trakcie leczenia zaleca się kobiecie intensywniejszą aktywność seksualną w celu zwiększenia odporności na alergen. Leczenie uczulenia na spermę jest mniej lub bardziej skuteczne, w zależności od stopnia nasilenia objawów i specyficznej reakcji kobiety na zastosowaną metodę.

Zaburzenia erekcji

 

O zaburzeniach erekcji mówi się i pisze coraz więcej. Mimo to, dla wielu mężczyzn to nadal wstydliwy problem. Wstydliwy, ale coraz bardziej powszechny. Na kłopoty z erekcją narzeka 2% mężczyzn, którzy nie ukończyli 25 lat. Wśród panów po czterdziestce, do tego typu problemów przyznaje się ponad 30%. U seniorów problem ten wynika częściowo z naturalnych zmian w organizmie zachodzących wraz z wiekiem i dotyczy 60%.

Skąd biorą się zaburzenia erekcji? Seks jest bardziej skomplikowany niż nam się wydaje. Aby akt seksualny rozpoczął się, przebiegł prawidłowo i zakończył, w organizmie mężczyzny musi zajść kilka ważnych procesów. Pierwszym jest popęd, który w określonej sytuacji powoduje podniecenie seksualne i związaną z nim potrzebę odbycia stosunku. Kolejny, to przekazanie owych doznań do rdzenia kręgowego i centrum erekcji czyli komórek jamistych usytuowanych w członku. Proces trzeci, to napełnienie owych komórek krwią, co jest bezpośrednią przyczyną wzwodu. Kłopoty z tym ostatnim mogą być spowodowane zaburzeniami na każdym z tych poziomów. Najczęściej jednak powodują je problemy z ukrwieniem penisa. Problemy te są z kolei skutkiem nieprawidłowości w zakresie krążenia krwi w organizmie. Do problemów tych prowadzi podwyższony poziom złego cholesterolu, nadwaga, cukrzyca, nadciśnienie i miażdżyca. Wymienione wyżej przyczyny, specjaliści zaliczają do organicznych. Oprócz nich, kłopoty ze wzwodem mogą być spowodowane czynnikami psychogennymi i mieszanymi. Psychogenne czynniki skutkujące słabą kondycją w sypialni to między innymi lęk. Pojawia się on w przypadku długich przerw w aktywności seksualnej i niepowodzeń w tym zakresie. Może być również spowodowany kompleksami związanymi z wyglądem członka, jego rozmiarem itp. Powodem lęku jest często obawa przed zarażeniem się wirusem HIV lub inną chorobą weneryczną. Nierzadko u podstaw lęku tkwi obawa przed niechcianą ciążą. Zaburzenia erekcji mogą być wywołane lękiem powstałym na skutek krytyki partnerki, niemożności sprostania jej wymaganiom, nieudanej inicjacji seksualnej.

Diagnoza zaburzeń erekcji. Zaburzenia erekcji często są pierwszym zwiastunem innej choroby ogólnej. Jeśli występują regularnie, trzeba udać się do lekarza pierwszego kontaktu, powiedzieć o problemie i poddać się zleconym badaniom. Kłopotów z erekcją nie można lekceważyć, ponieważ często są one widocznym objawem poważnej choroby, która nie daje się we znaki w żaden inny sposób. Słaba erekcja może zwiastować cukrzycę, miażdżycę, problemy z krążeniem i wiele innych schorzeń ogólnoustrojowych. Bez takiej diagnozy nie da się leczyć kłopotów z erekcją, ponieważ powodujące je przyczyny będą nieznane i nie usunięte. Po diagnozie i wykluczeniu schorzenia ogólnego, lekarz pierwszego kontaktu kieruje do specjalisty – urologa, który bada, czy zaburzenia te nie są spowodowane na przykład nieprawidłową budową członka. Po wykluczeniu ogólnych i miejscowych przyczyn kłopotów z erekcją, najprawdopodobniej zostaniesz skierowany do seksuologa. Specjalista ten sprawdzi, czy Twoje kłopoty nie mają podłoża psychicznego.

Leczenie zaburzeń erekcji. Leczenie tego typu zaburzeń zależy od tego, jaka przyczyna je wywołała. Jeśli jest to choroba ogólna – wdraża się leczenie tej choroby za pomocą leków, odpowiedniej diety i stylu życia. Jeśli problemy z erekcją wywołane są miejscowo, proponuje się próżniowe aparaty wspomagające lub leczenie chirurgiczne. Jeśli przyczyna słabej kondycji seksualnej leży w psychice, proponuje się psychoterapię indywidualną lub grupową. W trakcie rozmów z terapeutą, mężczyzna przepracowuje swoje emocje związane z seksem. Powoli dociera do przyczyny swoich kłopotów, jaką jest najczęściej lęk. Z pomocą terapeuty dociera też do zdarzeń, które go wywołały, co pomaga spojrzeć na nie w inny sposób niż lękowy. Psychoterapia uczy innego podejścia do siebie i problemu. Buduje poczucie wartości mężczyzny w tej sferze. Nierzadko terapeuta współpracuje też z partnerką mężczyzny, by nie powtarzała zachowań generujących lęk i źle wpływających na ich wzajemną relację. Zobacz na Kamagra

Dieta na seks

 

Żeby jednak to robić, trzeba mieć dobrą kondycję i zdrowie. Zanim więc potraktujesz seks jako dietę, poznaj dietę, która daje siły na seks! Zanim ją poznasz, musisz wiedzieć, co trzeba rozumieć pod tym pojęciem. Otóż dieta, nie jest wprowadzeniem nowych zwyczajów żywieniowych na jakiś czas z założeniem, że po jego upływie wrócisz do poprzednich nawyków związanych z jedzeniem. Możesz oczywiście tak zrobić, ale nie spodziewaj się wówczas żadnych efektów. Dieta, to zmiana nawyków żywieniowych na stałe! Jeszcze jedno: nie ma się czego bać. Zmiana nawyków żywieniowych nie oznacza całkowitego rozstania się z ukochanym mięskiem, piwkiem słonymi przekąskami czy fast foodami. Oznacza jedynie ich ograniczenie i zastąpienie równie pysznymi, ale zdrowymi pokarmami.

Co musisz ograniczyć? Jeśli chcesz, by Twoja sprawność w sypialni była wyśmienita, musisz ograniczyć spożywanie tych rzeczy, które osłabiają przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. Co ma seks do tych naczyń? Bardzo dużo! Wzwód, bez którego seks jest niemożliwy, polega ni mniej ni więcej jak na szybkim napełnieniu krwią komórek jamistych znajdujących się w członku. Problem z przepływem krwi w całym organizmie przekłada się na słabe ukrwienie członka, co w efekcie osłabia erekcję. Na Twój układ krwionośny niekorzystnie działają nasycone kwasy tłuszczowe. Substancje te znajdują się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak tłuste mleko, smalec, ser żółty, tłuste mięsa, mielonki i masło. Podobnie działają tak zwane kwasy z grupy trans.

Kwasy z grupy trans prawie nie występują w naturalnych produktach żywnościowych. Pojawiają się natomiast podczas przetwarzania olejów pochodzenia roślinnego. Chcąc zachować dobrą kondycję seksualną lub ją poprawić, ogranicz jedzenie produktów gotowych do spożycia tylko po podgrzaniu. Zamiast gotowych frytek zrób je sam z ziemniaków na zdrowym oleju rzepakowym. Zamiast gotowej zapiekanki zrób ją w domu sam. Unikaj gotowych ciastek tortowych, hot dogów i pizz. Jedzone z rzadka nie zaszkodzą. Jedzone namiętnie i często podniosą Ci poziom złego cholesterolu i zaczną zatykać naczynia krwionośne wytwarzając blaszki miażdżycowe. Oczywiście nie pizze, zapiekanki i frytki, ale zawarte w nich kwasy typu trans!

Nie tyj! Największym wrogiem sprawności seksualnej jest otyłość. Prowadzi do niej codzienne jedzenie pokarmów zawierających tłuszcze zwierzęce, cukier, duże ilości soli, białą mąkę i chemiczne dodatki do żywności. Kontroluj wagę co miesiąc. Ogranicz jedzenie słodyczy, słonych przekąsek, białego pieczywa, tzw. jedzenia śmieciowego, ciastek, drożdżówek itp. Spoglądaj na swój mięsień piwny i pilnuj, by nie zasłonił czegoś ważniejszego. Jeśli się zwiększa, ogranicz piwko! Na tyle na ile możesz ogranicz spożycie soli. Unikaj przesolonych konserw, zupek i chipsów. Zacznij solić trochę mniej, zastępując sól ziołami, takimi jak bazylia, oregano, świeżo mielony pieprz, tymianek, kminek, czosnek itp. Sól spożywana w dużych ilościach prowadzi do nadciśnienia tętniczego, co z kolei pogarsza jakość seksu.

Zdrowo dla seksu. Dla seksu zdrowe jest dokładnie to samo, co zdrowe jest dla reszty ciała. A więc: surowe i gotowane warzywa, ciemne pieczywo, niezbyt tłuste mleko i sery, kasze, ryby, drób, chude mięso wołowe, naturalne słodycze w postaci owoców świeżych i suszonych, makaron i ryż pełnoziarnisty, lekkie sosy, chude wędliny, pesta, olej rzepakowy, oliwa z oliwek.

Garść afrodyzjaków. Oprócz tego, że na dobry seks warto jeść lekko, zdrowo i regularnie, znawcy przedmiotu polecają systematyczne sięganie po różne rzeczy. I tak na przykład proponują przyprawianie różnych napojów i potraw goździkami. Podnoszą one libido, ponadto pachną bardzo ponętnie i wprowadzają intymny nastrój. Podobne działanie ma imbir, który warto dodawać do potraw na ciepło i drinków. Goździki i imbir, to doskonałe dodatki do romantycznych kolacji zimową porą. Rozgrzewają i zbliżają partnerów ku sobie. Więcej o kamagra
Chcesz być aktywny seksualnie? Nie gardź jajkami. Zawarty w nich aminokwas zwany argininą, przyczynia się do większej produkcji spermy. Nie odrzucaj surowych warzyw i owoców, zwłaszcza tych, bogatych w witaminę C. Odpowiednia jej ilość poprawia ukrwienie wszystkich narządów, także tego, bez którego seks jest niemożliwy. Do codziennego menu wprowadź figi, które zapewne kojarzą Ci się ze świątecznymi przysmakami. Gwarantuję, że na co dzień smakują równie dobrze, a zawarte w nich składniki podnoszą wydzielanie feromonów, dzięki którym wydasz się atrakcyjniejszy dla kobiet. Słodkie figi doskonale smakują w połączeniu z makaronem, ryżem warzywami i mięsem. Kolejnym smakołykiem, który zdobył sobie sławę jako afrodyzjak jest arbuz. Prawda, że to przede wszystkim woda, ale owoc ten zawiera substancję zwaną cytruliną, która podnosi nasze libido.