Jak nadmierna masturbacja wpływa na potencję

Masturbacja powoli przestaje być tematem tabu, a zaczyna być zwykłą czynnością, która towarzyszy zdrowym osobom o normalnym poziomie libido przez większość życia. Masturbacja jest odpowiedzią na brak satysfakcjonującego pożycia z partnerem/partnerką, pozwala rozładować napięcie seksualne i zredukować związany z tym stres. Zjawisko samodzielnego zaspokajania swoich potrzeb dotyczy obu płci i osób w każdym wieku. W masturbacji nie ma niczego złego, o ile potrafimy zachować umiar.

Zbyt częste onanizowanie się może spowodować zaburzenia erekcji u mężczyzn. Jakie są dobre i złe strony masturbacji, kiedy rozpoczyna się uzależnienie i jak sobie pomóc przy problemach z osiągnięciem wzwodu umożliwiającego odbycie satysfakcjonującego zbliżenia?

Masturbacja – zalety i wady

Masturbacja dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Czynność ta jest całkowicie normalna, osoby, które się masturbują regularnie, nie powinny się niepokoić, o ile nie zaczynają przekraczać pewnych granic. Masturbacja jest w porządku, jeśli stanowi dodatek do satysfakcjonującego życia seksualnego lub kiedy korzystamy z niej w przypadku, gdy nie mamy partnera seksualnego. Do zalet samodzielnego zaspokajania można zaliczyć redukcję stresu, relaks, mniejsze problemy z zaśnięciem. W przypadku kobiet masturbacja pomaga zmniejszyć bóle menstruacyjne. Bardzo często masturbacja pozwala też na lepsze poznanie swojego ciała i potrzeb, za czym często idzie większa otwartość w łóżku, oraz jeszcze wyższy poziom libido.

Umiarkowana masturbacja jest całkowicie normalna, problem zaczyna się jednak wtedy, gdy czynność ta zaczyna być jedynym, źródłem satysfakcji, na rzecz którego rezygnujemy ze zbliżeń z drugą osobą. Zbyt częsta i intensywna masturbacja często prowadzi do rozwoju uzależnienia, które u mężczyzn może szybko przerodzić się w problemy ze wzwodem. Osoby uzależnione potrafią masturbować się nawet kilka razy dziennie. Taka częstotliwość może skutkować zmniejszeniem wrażliwości na odbierane bodźce dotykowe, a w rezultacie prowadzić nawet do impotencji. Uzależnienie od masturbacji często generuje też problemy w związku, zwłaszcza gdy osoba uzależniona zaczyna unikać zbliżeń.

Dlaczego masturbacja prowadzi do problemów z erekcją?

Uzależnienie od masturbacji wiąże się z problemami natury fizycznej, jak i psychicznej. Jeśli chodzi o psychikę, to masturbacja często połączona jest z regularnym oglądaniem treści pornograficznych, co z kolei wiąże się z mniejszą wrażliwością na bodźce wzrokowe, takie jak nagie ciało drugiej osoby. Sam fakt uzależnienia od masturbacji budzi bezsilność, poczucie winy oraz wstydu, co prowadzi do stanów depresyjnych, obniżonego nastroju i poczucia własnej wartości. Nadmierna masturbacja niestety idzie też w parze z fizycznymi problemami. U mężczyzn, którzy regularnie się onanizują, istnieje wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z osiągnięciem erekcji. Warto też wiedzieć, że nadmierna masturbacja może obniżyć też męską płodność. Zbyt częste wytryski prowadzą do zaburzenia dojrzewania plemników, a tym samym do obniżenia jakości spermy.

Jak można pozbyć się problemów z erekcją?

Zaburzeń wzwodu wywołanych uzależnieniem od masturbacji da się pozbyć. W pierwszym kroku należy jednak ograniczyć masturbację. W przypadku, gdy onanizm stanowi naprawdę duży problem i jednorazowy epizod prowadzi do nawrotu uzależnienia, należy go całkowicie wyeliminować. Osoba, która nie jest w stanie samodzielnie zaprzestać nadmiernej masturbacji, powinna skorzystać z pomocy psychologa i terapeuty uzależnień. Przywrócenie pełnej sprawności seksualnej może chwilę potrwać. Mężczyzna, który chce powrócić do współżycia z partnerką, jednak nadal nie może osiągnąć erekcji mimo odczuwanego podniecenia, może wspomagać się odpowiednimi preparatami. W wywołaniu pełnego wzwodu, pozwalającego na odbycie satysfakcjonującego dla obu stron stosunku pomocne są środki zawierające sildenafil, takie jak lek wiodący. Preparaty te może zalecić lekarz, jeśli istnieje rzeczywista potrzeba ich zażywania, w momencie, gdy mimo zaprzestania masturbacji problemy z erekcją nie ustępują.