-
Aktywność fizyczna dla seniorów
Sport można uprawiać w każdym wieku. Aktywność fizyczna jest wskazana także dla seniorów. Zarówno spacery, jak i jazda na rowerze, czy gimnastyka sprzyjają zachowaniu zdrowia i dobrej formy. Popularny jest również Nordic Walking.…
-
Zaburzenia wzwodu a jazda na rowerze
Jazda na rowerze to popularna aktywność fizyczna, która sprzyja zachowaniu zdrowia i dobrej formy. Wśród wielu społeczności rower uważany jest za główny środek transportu, ze względu na to, że jest tani, wygodny i…